Tips atau Cara Muhasabah Diri

Karena Kesibukan kuliah, Penulis baru bisa melanjutkan blogger ini, diantara kesempatan dalam kesempitan berhubung desember ini bulan akhir tahun dan bulan depan kita menghadapi tahun baru.  
Tahun baru merupakan waktu yang tepat bagi kita melakukan muhasabah dan introspeksi diri. Gunakanlah pergantian tahun sebagai momentum yang tepat untuk melakukan change yourself. Beberapa tips untuk melakukan muhasabah yang baik adalah sebagai berikut:
1.    Carilah tempat yang tanpa gangguan untuk muhasabah.
               Penting sekali tempat untuk menyediri, karena kita bisa meluangkan banyak apa yang salah pada diri dan memperbaikinya. misalnya di kamar yang sepi, atau di masjid, atau di tempat yang kita agak asing di situ.
     


2.    Bawa alat tulis dan buku khusus muhasabah. 
               Ini penting, agar kelak, beberapa bulan ke depan atau beberapa tahun ke depan jika suatu saat kita ingin mengukur sejauh mana perubahan telah terjadi dalam diri kita, kita dapat melihatnya dari buku itu.
     



3.    Berdo’a kepada Allah SWT dan mohonkan ampunan-Nya.
               Berdoa;ah dengan mohon ampun agar dapat memuhasabah diri sebagai ikhtiar untuk memperbaiki diri. Dengan cara berdo'a semoga kita diberi ketenangan dalam mengahadapi diri sendiri.
     


4.  Renungkan berbagai kekurangan kita dalam beribadah kepada Allah SWT, baik dalam muamalah kepada sesama ataupun berbagai aspek lain dalam hidup kita. 
             Gunakan juga pertimbangan ukhrowi saat merenungkan, maksudnya renungkanlah akibat perbuatan kita di sisi Allah SWT, bukan hanya dari sisi duniawi saja. Catatlah renungan di buku kita itu. Jangan malu menuliskan kekurangan kita. Format bebas sesuai kesukaan masing-masing. Sebagai contoh saja, bisa kita membagi kertas itu dalam 2 bagian. Bagian yang lebar untuk menuliskan hasil muhasabah kita. bagian yang kecil nanti untuk menuliskan solusinya.
      


5.    Setelah merasa cukup menuliskan semua hal yang kita rasa perlu diperbaiki dalam diri kita, barulah tuliskan solusi-solusinya di kertas bagian kanan di buku khusus kita itu. Buatlah solusi yang riil (terjangkau) yang dapat kita lakukan dalam waktu dekat. Bisa harian atau mingguan. Setiap kita pastilah memiliki solusi-solusi yang berbeda bergantung dengan cara pandang,  pola pikir, dan wawasan kita.
      


6.    Setelah usai membuat solusi, bacalah ulang semua yang telah kita tulis tadi. Niatkan dalam diri dan teguhkan diri kita bahwa kita akan menjalankan solusi-solusi riil itu.
      
7.    Perbanyaklah ibadah dan ketaatan pada Allah SWT dengan terus berdo’a agar memperbaiki diri kita dan meneguhkan semua ikhtiar kita dalam menuju ridho-Nya. Mintalah bantuan ALLAH ketika kita butuh bantuan diikuti dengan berikhtiar sebagai salah satu syarat terkabulnya do’a kita itu. Ikutilah setiap kesalahan atau perbuatan buruk yang kita perbuat dengan perbuatan baik. Lakukan terus menerus perbuatan baik yang dicintai Allah SWT sebanyak-banyaknya.
8.    Evaluasilah hasil kita dalam jangka waktu tertentu. bisa per 3 hari, lalu per minggu, dan per bulan. Lakukan dengan konsisten dengan terus meningkatkan kapasitas “solusi” yang kita buat. Terus perbaiki yang kurang dalam diri, dengan terus memohon kepada Allah SWT.

9.    Jika gagal, bangkit lagi, gagal, bangkit lagi, dan terus bangkit. jangan sampai kita menyerah karena menyerah berarti lari dari rahmat Allah SWT.


Posting Komentar

0 Komentar